Écouter le corps. Transformer le vécu.
Service d’accompagnement psychosocial et Focusing
Accompagnement individuel
Un espace sécurisant pour déposer ce que tu vis, à ton rythme.
À travers l’écoute du corps et une présence attentive, je t’accompagne dans la compréhension de ton vécu, la traversée des émotions et la reconnexion à tes ressources intérieures.
Transmission du Focusing
Apprendre à écouter ce qui se vit en soi avec douceur et précision.
Je te guide dans l’intégration du focusing, une approche qui permet d’entrer en relation avec ton ressenti corporel pour favoriser des prises de conscience et des transformations durables.
Ateliers & Formations
Des espaces d’apprentissage pour approfondir l’écoute de soi et des autres.
J’offre des formations accessibles et expérientielles, alliant théorie et pratique, autour du focusing, de la relation d’aide et de l’accompagnement.
À propos
Intervenante psychosociale depuis plus de 14 ans, mon parcours est marqué par l’accompagnement de personnes ayant traversé des épreuves complexes : violences conjugales, agressions à caractère sexuel, judiciarisation et enjeux de santé mentale. Ces expériences ont forgé ma conviction profonde en la capacité humaine de se reconstruire et de retrouver du sens. Une expertise multidisciplinaire …
Pourquoi consulter?
Chacun vit son histoire et son rythme de transformation. Il est aidant de consulter lorsqu’on ressent le besoin de retrouver une sécurité intérieure, de donner du sens à son expérience ou de reconnecter avec son corps après une période difficile.
Mon accompagnement s’adresse aux adolescent·es et aux adultes qui cheminent à travers :
Les traces du passé : Conséquences de traumas (abus, violence conjugale, négligence), blessures anciennes et patterns relationnels répétitifs.
Le vécu émotionnel : Symptômes d’anxiété, d’hypervigilance, d’épuisement ou sentiments de honte et de culpabilité.
Les transitions de vie : Difficultés d’adaptation, quête de sens, questionnements existentiels ou sentiment de déconnexion.